どうも、Takiです。 このブログで何度かリウマチについて扱っています。 今回はリウマチとヨガのお話です。 ・心身に効果を示すヨガ アムステルダム、Restorative Neurology and Neuroscienceに掲載された研究で、8週間の集中的なヨガの実践が、関節リウマチ…