BCAAを含むサプリメントは、筋肉の成長とパフォーマンスを高めるためにボディビルダーやアスリートに人気があります。 ある研究によると、BCAAには他にも健康上の利点がある可能性があります。 BCAA（Branched Chain Amino Acids, 分岐鎖アミノ酸)は必須アミ…